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第131章,听明白了没有

都市霸皇 血色荆棘 1054 2016-08-10 22:05:38

  虽然李云梦让他们解散去吃早餐了,自己却没去,而是绕着操场跑起步来。

“仰卧起坐,俯卧撑,深蹲,蛙跳,单腿跳,鸭子步,倒吊,变速跑,越野长跑,等等,这些都要有!”

尚博文缓缓的说道。

这些,虽然只是部队里日常训练的一部分,但是拿出来训练众人却刚好合适!

“没错,而且分量绝对要足,尤其是我们这些做队长的,更要以身作则,虽然我是大队长,但也是总队长,所以我负重八十斤,另外两个大队长负重六十斤,中队长负重五十斤,小队长负重二十斤!”

何晋鹏沉声道。

“凭什么做队长的就要负重啊!”

这时,忽然有人有点怪异的说道。

“不服,滚!”

何晋鹏看着说话的人,冷冷的说道。

这是李云梦赋予他的权利!

见何晋鹏来真的,那人张了张嘴,却没有再说什么,他会说出那句话完全是因为他之前是碧凡会的人,而何晋鹏之前挑了他们碧凡会,所以现在自然不会给何晋鹏什么好脸色看。

“以后谁再说这种白痴的话,就直接滚蛋吧!”

何晋鹏冷冷的扫了一眼罗碧凡,森然道。

何晋鹏将目光投向自己,罗碧凡没有说话,只是耸了耸肩,但眼底却是闪过一道厉色,刚才那个人没有经过他的允许就如此挑衅何晋鹏,回头必须和他好好“谈谈心”!即便他对何晋鹏心中有怨!

……

转眼又是半个小时,刚才离去的人群再次井然有序的集结在操场上,看到差不多了,李云梦绕回众人前面,让何晋鹏将他们制定的训练计划告诉他。

默默地听完何晋鹏的诉说,李云梦忽然冷冷的说道,“你觉得这种程度的训练有用吗?!”

“这,这差不多是按照部队里的训练方法来的!”

何晋鹏愕然道,其实他还在考虑要不要减量的,谁知道李云梦竟然说这种程度的训练量没用!这要求,太高了吧!?

“差不多,那也就是没有达到!你以为实力是哪里来的,没有玩命的训练,就不要想有过人的实力!在这个程度上,再加一倍!”

李云梦毫不留情的呵斥道,唾沫星子喷了何晋鹏一脸。

“可是,可是这样,会有很多人坚持不下去的,”

何晋鹏后退一步,无奈的说道。

“坚持不了的就直接淘汰,做外围人员!连这种程度的训练都坚持不了,那也不用加入暗影了!”

李云梦翻了翻白眼道,选择了和训练死神卫队一样的淘汰制。

一想到林虎他们在郊外训练的队伍,李云梦心里就忍不住的有点激动,待他们归来之时,就是自己横扫东海的时候!

“是,云少!”

见李云梦如此决绝,何晋鹏也不敢再说什么,只能躬身应是。

“五天之后,各小队之间进行比武,每个中队选出一个小队来参加中队比武!七天之后,每个中队选出第一名,参加大队比武!十天之后,三个大队一决胜负!”

“大队比武,哪个大队输了,大队长到这里当着三个大队所有人的面,自打十个耳光!听明白了没有!?”

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