第二天一早乘风从外面找了很多食材，准备着事物的同时叫醒希丽娜训练。
自从希丽娜要在这山洞住，乘风就把里面收拾的干净，而且还临时搭了架床。
“徒弟，该起来了，开始修炼的第一天。”
“师傅，五分钟，再睡...五分...”
看着希丽娜的样子，乘风叹了口气，“真叫人头痛。”
然后还是一股微风吹起，希丽娜被吹的直打抖。
“唔，这样睡着比起来都难受，师傅(‘-ωก̀)”
“起来吃早饭总可以了吧，快点过来。”
乘风每次在跟希丽娜闲聊时，都会问她那里平时的饮食习惯，精心准备跟她一起的每一顿饭。
看到乘风做的饭，虽然不如现代的机器煮的，但是真的挺好吃。
“师傅，你真的很喜欢做饭啊。”
“哈哈，一般只是没有什么事情做，反正不能亏待自己的肚子，就钻研厨艺也不是个坏处。”
“啊，太棒了，会厨艺的师傅超帅的好吧。”
“少油嘴滑舌，吃完饭就赶紧修炼了，上午练轻功，下午教你魔力的训练。”
“遵命，师傅！”然后希丽娜猛的吃两口早餐就要去训练。
走出山洞，向外望去，又是一望无际的森林。
乘风也走出来，“着急什么，还没给你安排任务，你看，为师专门选的植物多的地方给你修炼。怎么样？”
“啊还行，所以师傅我的任务是？”
“轻功训练，沿着山洞周围的森林飞跃。也可以先跳跃热身一下。”
“好！”
说着希丽娜就去训练，而乘风也去山洞中睡觉去了。
一上午的训练过得很快，乘风准时的准备好午餐，希丽娜也高兴的训练完了。
“师傅，我感觉现在轻功有一点适应了，我绕着山洞的森林飞跃了七圈。”
“有进步就好，徒弟，我相信你的成长会很快的。”
希丽娜也很高兴，想要更快的的进展，于是快速的吃完饭，边催着乘风也快点吃饭，然后自己可以去训练魔力。
乘风还是不紧不慢的，让希丽娜别慌。
等一切都收拾完，希丽娜先回头笑着看乘风，“呵呵师傅，让我几分钟，看我轻功练的怎么样了。”
说着于是尽自己全力向森林深处飞跃而去。
乘风看着希丽娜摇摇头，等了一会还是朝希丽娜的方向飞去。
等乘风追上希丽娜，并没有费多长时间，同时还找到了一处空地，正好适合她修炼。
“轻功练的还行，徒弟，但还是差点火候。”
“好啦，师傅，我会练的，现在教我魔力训练吧。”
“嗯，徒弟，首先你要知道魔力训练的实质是什么。魔力是灵质的契合，而能否服从操纵取决于灵质的强弱，所以训练的不仅是对植物的控制，还有灵质的强弱。
“感受灵质散发的力量并为自己所用，你原来对灵质的感受还并不到位，现在为师助你一臂之力，静坐感受植物的灵质并为自己所用。”
说着乘风让希丽娜在一个石头上静坐，然后掌心汇聚灵力，打入希丽娜体内。
希丽娜立刻发现自己更能感受植物的灵力，惊讶之余连忙平静自己，回归本质去感受植物的力量。
就这样一连几天希丽娜都是按这种模式训练的，相比上午的轻功，她更期待对魔力的感受和掌控，不免早上也会赖会床。
之后在几个月的训练中，希丽娜从深度感受灵质力，到灵质力的修炼，乘风经常给希丽娜一些增强灵质力的药草，药水之类的，但希丽娜的魔力增长较缓。于是在每日训练操纵植物的同时锻炼灵质力。
其中希丽娜的轻功已经炉火纯青，早就不过分训练了，但是对植物魔力的掌控却进展不大，像普通的植物类魔力的人一样的速度。
乘风很疑惑，“这...不是说灵质转换来的身体是很容易感受灵力的吗，甚至提升魔力的力量是远超我们这些人的啊，不应该啊……”
希丽娜边吃饭边看着乘风走来走去，焦头烂额的嘀咕什么，自己内心也惴惴不安，“感觉自己怎么什么都做不好啊，又让师傅担心了，明明我这个身体这么适合修炼的。”
乘风觉得不能在拖了，心里暗自决定了什么，然后转身对希丽娜说：“徒儿，我们今天去玩吧！”
“啊！真的吗师傅。”听到去玩希丽娜两眼放光，这种两点一线训练的日子，希丽娜已经度过了几个月了，几个月！
“真的啊，只是中间要打打魔兽啥的。”
“太棒……啊？你说什么！？”
听到乘风说出真话才反应过来，“师傅，我好像只会控制召唤，但...但是我不确定可以运用好啊。”
乘风笑盈盈的拉着希丽娜，“好啦，徒弟，有我在你慌什么。”
说着乘风叫希丽娜跟着自己，然后朝着一个方向快速飞去。
希丽娜也不松懈，拼尽全力也跟着乘风。“师傅这是在考验我什么，呵！”
他们飞了很久，快到中午时，乘风直接在一个空地停下来，希丽娜也紧随其后。
“好了，该吃饭了。”乘风于是从储物袋中拿出桌凳，食材，开始了做饭！？
希丽娜原来还疑惑为什么停下，结果居然是为了这个，不禁抱怨，“师傅。”
“干嘛，亏待什么都不能亏待自己的肚子啊。”
“好好好。”然后希丽娜跟着乘风一起准备午饭。
等吃饱喝足之后，乘风察觉一股气息，于是警惕起来，“徒弟，我劝你赶紧收拾收拾，有东西来了。”
！？“什么？”希丽娜边收拾边警惕的向四周看去，感受一下，“师傅，好像有很多魔兽在靠近。”
希丽娜感受着许多魔兽的气息在不断的聚拢靠近，不禁皱眉。
“这就对了，徒儿，我去东北方向，你去西南方。切记只要控制他们的行动，非必要不杀魔兽。”
看着乘风迅速向东南方飞去，嘀咕着，“虽然这边数量是相对较少，但自己也是第一次作战啊，不管了，还是上吧。”
然后从地面升起一株藤蔓，高高的托起希丽娜去观察地面魔兽的方位。
看到两人离开，所有魔兽一齐聚集，这个凭空升起的藤蔓，地面魔兽也不傻，顺着藤蔓就跑上来要咬希丽娜。
于是连忙操控藤蔓腰身升起一排排尖刺，刺死那个魔兽后，跳下藤蔓，站在一根粗壮的树枝上。
希丽娜内心为自己开脱，“刚才就是必要情况吧，他都要咬到我了，嗯嗯...”
看着一个个魔兽虎视眈眈，希丽娜不禁冷汗直流，快速辨别它们的方位，升起一条条藤蔓就要缠上它们，同时操纵树枝，如果硬要上来的就一根树枝给刺过去。
多数魔兽都避开了希丽娜，于是希丽娜在树枝间飞跃，不断操纵藤蔓，想织一个巨大的陷阱网。
突然一个魔兽猛的跳起，刚好希丽娜又站在一个较低的树枝上，刚准备跳到别处去，看到魔兽，心惊肉跳，瞳孔缩小，迅雷不及掩耳之势操纵树枝，猛的刺去，然后借力跳到高处。
“真要命。”
看了魔兽一眼，又继续调整方位，向别处飞去。一边操纵藤蔓，一边用树枝驱使魔兽向中间聚拢。
藤蔓网编织好，希丽娜猛的跳向远处，看向藤蔓网，手张开又呼的闭上，“收！”
许多魔兽一下就被挂起关在一个大网中，个别魔兽逃了出来也不再跟希丽娜打，然后就逃了。
希丽娜极力收紧藤蔓网，看着这些魔兽在一起蠕动，收紧他们，然后看着自己的成果十分满意。乘风叫希丽娜解决了就快来他那边。
希丽娜收到就往乘风那边赶，等到乘风那边又是另一种魔兽。
“师傅，这在天上飞的还是你更容易解决吧。”
看着希丽娜无奈的笑笑，“太多了，帮帮我，徒弟。”
虽然乘风这样说，但他一个风刃也可以逼退很多个了。
希丽娜也不多说，升起一株藤蔓，托着自己直上去，操纵藤蔓分枝，一个一个的抓。
这样的效率有点低，看着几个魔兽飞到远处，嘲讽似的煽动魔力攻击希丽娜，希丽娜也不泄气，一个一个的去去抓，魔兽灵敏躲过的同时带着张扬嘲笑的表情，不屑的动作更是嘲讽，不停的用魔力攻击她，远距离魔力虽轻，但侮辱属性拉满。
希丽娜看急眼了，猛的用自己几近全部的力量，操纵一棵大树，青筋暴起，然后树木连根拔起，飞向那些魔兽。
这个大树也体积较大，希丽娜操纵它摇晃着，想扫帚一样，不一会大部分魔兽也四散而逃了。
然后希丽娜精疲力尽的顺着藤蔓像滑梯一样，滑到地下。
乘风看到希丽娜也是很震惊，心里暗想，“看来这样修炼魔力还挺不错的嘛。”于是也下去看希丽娜了。
“怎么回事啊，徒弟，一下就把魔力耗光了。”
“那几个魔兽太过分了，看着我就生气。”
“啊哈哈哈，还有一段路呢。”然后思索了一下，从口袋里拿了个糖果，“呐，徒儿，给你颗糖，很好吃的。”
“又不是三岁小孩。”嘀咕着还是拿着糖就吃了。
呼的希丽娜感觉自己精力恢复了一点了。“啊，师傅，好神奇，觉得不是很累了。”
“哎呀，这都没什么的，我们再向前走吧。”说着乘风就带上希丽娜走。
还没走多远，树林里熙熙唆唆的蹿出两只巨大的狐狸，九条尾巴，一白一黄，两只魔兽很高大，现出原形后比树林里的树木还要高出一截。
看着这两只，希丽娜连连摇头。“师傅，这...”
“打！”乘风话还没说完，一只狐狸的尾巴就打向两人，把他们分开。
乘风和希丽娜也迅速朝两边树上跳去。
跳上树顶，希丽娜看这眼前的狐狸魔兽，“这么大，这要怎么控制住它呀。”
不及希丽娜细想，那个狐狸一爪子向她袭来，“咦！”希丽娜连忙避开。
接着一根根尾巴也朝着希丽娜的方向打来，希丽娜来回躲避，看着尾巴飞来的方位寻找空隙。“这九条尾巴的还是有点优势啊。”
“解决不了就不要勉强自己！”乘风在远处吼道。
希丽娜才看到乘风对付的那个已经开始施展魔力了，一排排树上吊着冰渣。
“冰魔力！？”希丽娜有点震惊，这么的没注意，白狐狸一个尾巴扇来，希丽娜一下滚到地上。
“徒弟！”乘风看着就要来看希丽娜，但一个冰柱猛的拦住他的去路。
“师傅别担心，我只是在下面编织陷阱，这里它看的不是很清楚。”
乘风也没办法，只好继续与那只狐狸打。
希丽娜自己安慰的话还给了一个思路，于是起飞挑衅，引它向一排高大树林那边跑。
白狐狸一边跑一边发动魔力，向空中的希丽娜喷出。
希丽娜看着躲避，向它吐舌头说：“略，从嘴里吐出来，真不干净。”
看着希丽娜的样子，白狐呲起獠牙，一连向前面吐了好几股魔力。
希丽娜灵活的躲过去了，看着前面茂密的森林，“就引它进那里好了，刚好中间好像有个空地。”
希丽娜看着前面，没注意到白狐刚释放的魔力全都冻结在地上。白狐视线被树叶挡着，看着快要接近希丽娜，一口向她咬去。
不料地上一行冰，白狐踩着一滑倒向前，路上树木全被白狐压倒，滑向那茂密树林的空处就没向前，白狐也没起身。
希丽娜连忙去看，茂密树林中有一个山洞，白狐卡在里面，尺寸刚好不能动弹，山洞上树林密密麻麻的树扎根在上面，白狐怎么挣扎也撑不开山洞。
希丽娜看着白狐的样子，“这就解决了？”掷几颗石子树枝去烦它，白狐向希丽娜呲着獠牙，但怎么也挣不开身。
“哈哈哈。”希丽娜大笑着嘲讽他，突然一个冰球向自己袭来，幸好躲过去了。
还是不管它了，反正被卡着也不会把自己怎么样，还是向着乘风的方向就去看看他打得怎么样了。
飞到乘风那里时，那个黄狐狸也倒下了，明显是被师傅打趴下的，一地的冰渣，黄狐狸把自己的手脚都冻住了，乘风站在黄狐狸的旁边等希丽娜。
“师傅，这么快就解决啦。”
“嗯，看你也弄好了吧。”
“嗯哼。”
“好，那现在我们继续前进吧。”
然后乘风带着希丽娜走，走了很一会，到了一处湖泊边，巨大的湖泊散发着五彩的光辉，熠熠的彩光闪得希丽娜有点刺眼。
“徒弟，抓紧我了！”
乘风抓着希丽娜向后退然后猛的向前冲，一阵轻功水上飘之后，他们来到了接近水中心的一处小岛上，上面栽了一棵黄桷树，巨大的树冠展现了它几百甚至是几千的年龄。
刚到岸边，希丽娜心想“这不正好差一个秋千挂在上面。”闻着树上花沁人心脾的花香，释放魔力摘了最顶部的一朵花挂在耳边。
另一边乘风在岸边观察着什么，招呼着希丽娜快过去。
“徒儿，你水性好不好。”
“嗯...不知道。”
“呃，这样吧，你向那边游过去，潜下水，你可以看到有一个石柱上有一个蛋，你去把它拿上来吧。”
“啊？师傅，我没说我会水啊。”
乘风牵引着希丽娜去自己前面，“哎呀，没事徒弟，你有危险我会救你的。”
一边向前一边看着乘风笑嘻嘻的表情，就感觉肯定没有什么好事。
然后呼的绕到乘风后面说：“师傅，要去你去吧。”
猛一下向前推乘风，乘风迅速避开，然后希丽娜栽进水中。
“快点拿回来哦，徒弟，嘻嘻。”乘风笑嘻嘻的招手嘱咐希丽娜。