在春城散步

　　一

　　迷上散步是进入知天命之年之后的事情。年轻时，最大的资本就是有一个好身体。那时当兵在野战部队，身体壮得像头牛。早餐吃馒头，两只筷子串十多个，两只手再拿四、五个，嘴里还咬着一个。吃面条用军用盆打上大半盆，三下五除二就整下去。1979年参加边境自卫还击作战，战前发给每个人的压缩干粮，首长交待出境之后应急才能吃，可挡不住那诱人的味道，仗没打响就一扫而光，出境断炊后只能用生香蕉、木薯填肚子。能吃也能干，六、七百克的教练手榴弹，嗖！嗖！挥臂就是五、六十米。400米障碍，掂着木枪，不时侧头看看一旁呐喊助威的卫生队的小女兵，玩儿式的也要跑个优秀。身体好，但从不懂得爱惜，甚至随意糟蹋。烟酒来者不拒、海抽烂喝。当战士每月6元的津贴买不起烟，就自做卷烟，一闲下来就抽得乌烟瘴气。酒桌上年轻气盛，三杯过后豪气上来，“干！干！喝死喂狗！”更傻的是，部队夜间射击训练，战友相互打赌，看谁的裆中之物硬，在那物件上挂上一支“五六式”冲锋枪，那玩意儿竟纹丝不动。想当年，真正是忘忧的岁月，令人羡慕的身体。

　　二

　　过了不惑之年，身上的零部件开始亮起了红灯，椎间盘突出、脂肪肝、近视眼、牙疼、痔疮，身体如一辆老爷车，再不保养说不定那天就抛锚熄火。但前些年总是身不由己，定好的健身计划，工作一忙就被冲掉。现在好了，少了案牍劳形、琐事缠身，终于有条件关爱一下自己的身体了。

　　健身摆上了日程，搞什么好呢？如今健身方式种类繁多，让人眼花缭乱。有贵族式的，比如打高尔夫，一根球杆也要上万元；又如豪华休闲健身，坐飞机远涉重洋，到夏威夷海滩，去地中海的某个度假胜地日光浴、海水浴，少说也要几万元。有中等收入的，比如参加健身俱乐部，定期到健身房锻炼。有工薪阶层的，选择游泳、打乒乓球、羽毛球等。有退休职工、下岗工人等低收入群体，每天舞舞剑，打打太极拳，跳跳健身舞，做做健身操，隔三叉五爬爬山。选择何种健身方式，当然要看收入状况，但更要看效果，花钱多少与健身效果并不一定成正比。有这样一个故事，说的是王富、李贫二人是童年的伙伴，生长在一个海边的小渔村，王长大后远走异国他乡，经商成了富豪，李却一直在老家当渔民。李贫与王富相比在财富上虽然不可同日而语，但也算过上了小康生活，衣食无忧，每天打完鱼就在海滨沙滩上晒晒太阳。由于搞旅游开发，李所在渔村的海滩成了度假健身休闲的胜地，每年都有大批游客不远万里到这里享受日光浴、海水浴。一天，李贫和往常一样在沙滩上晒太阳时，竟与分别几十年的王富不期而遇。二人都很惊讶，不约而同的说：“你怎么会在这里？”李说：“我一直在家打鱼，几乎天天都要到海滩晒太阳。”王说：“我可是花了上万元才来到这里的啊！你小子倒好，不花一分钱，天天享受阳光、沙滩、海浪，早知今日，何必当初。”看来在健身方面贫富差别只是相对的，大可不必盲目攀比，追求高消费。考虑了个人的状况，于是选择了散步健身。

　　散步的时间安排在每天晚饭后，散步的路线选择远离繁华闹市、近水、近绿的公园、绿化带、湖滨、河滨以及花木扶疏、林阴蔽日的背街小巷。家居春城昆明，散步的路线竟有十多条：翠湖湖滨、莲花池公园、盘龙江滨、大观河滨、草海长堤、环城绿化带、滇池路、塘子巷、学府路等等，足迹几乎踏遍了昆明城区的旮旯角落。

　　三

　　迷上散步，因为喜欢那种放荡不羁、信马由缰的形式。散步散步，顾名思义就是行踪不定，随意游走。散步应属于中年人的专利。年轻人如远行者刚刚起步，人生的未来还有许多不确定性，目标游移模糊，常常处在激烈的竞争和焦灼的煎熬之中，上下班都是行色匆匆，那有散步的闲情逸致。人到中年，经历了人生太多的甘苦，成与败都累积为丰富的阅历，有了处变不惊的沉着，有了见利不惑的淡定，有了捻须摇扇的从容，有了农夫挥镰猎人收网的充实，有了闲看风月的心境，散步与人到中年的阅历心境真是天然匹配。每次上路，抬脚就走，渴了，路边的茶室要一杯清茶，翠湖边上的“赖着不走”、盘龙江滨的临江里茶室，价格合理、环境幽静，是歇脚的好去处。饿了，花三、五块钱在路边的小吃摊甩一碗小锅米线、烤几块烧豆腐。郎月疏星的良宵散步最好，斜风细雨张一把雨扇也别有意味。心情好、脚步轻快时，走远点，有时，晚上十点过还象幽灵在外面游荡。心情不好，脚步沉就少走几步。实在走不动了，上公交、花几块钱打的打道回府。总之，没有刻意的安排，散步就是散心嘛。

　　四

　　迷上散步，因为可以饱览沿途的美景。夜色朦胧的翠湖，如同依偎在繁华闹市怀中的慵懒的美女，树影中若明若暗的灯光，好像那似醒非醒的惺忪美目，如烟垂柳掩映的小岛恰是一帘幽梦。行走翠湖，人在湖滨走，心在梦中行，特宁静、特安逸、特爽。朗月的夜晚，最适宜在草海长堤散步，此时的长堤清风明月不用一钱买。行走湖堤，仿佛与对岸的睡美人携手同行，左边高档别墅小区溢出的花香，疑是美人如兰的体味；拍岸的微澜，仿佛美人绵绵的情话。至于盘龙江滨的移步景异、大观河滨的拂面垂柳，环城绿化带的曲折幽深、塘子巷、学府路梧桐的浓荫和高枝上的蝉鸣、滇池路的繁花

　　似锦，以及某个小巷枝叶如盖的古树名木，某个小区吐蕊的玉兰，盛开的山茶，飘香的金桂，路旁的一丛翠竹、一尊雕塑，西天的一抹红霞，头上的一轮皓月，撩起衣袖的一缕清风，都会不经意的给人一个惊喜，挽人脚步、留人驻足。

　　五

　　迷上散步，因为可以分享沿途的赏心乐事。走过翠湖，这边的亭子里，几位六、七十岁的老人正自吹自拉自弹自唱：“清风牵衣袖，一步一回头，山山水水把我留……”，一曲《再见吧大别山》唱得人心襟摇曳，情不自禁的跟着吼两嗓子，分享了那份激情岁月的真情。那边，一位气质高雅的女士捡了一处幽静的柳树旁，正在拉刘天华的二胡曲《良宵》，踏着优美的音符，仿佛走进了月华如水的仲夏夜。走过盘龙江滨的桃园广场，一群年轻妇女和着欢快的乐曲正在跳健身舞，忍不住跟着跳上两脚，分享了她们的青春活力。来到临江里的绿化带，草坪中一方野外移来的山石上，一袭青衣的美少妇在柔柔的灯光下，手捧一卷美文，轻声地诵读：“今宵酒醒何处，杨柳岸，晓风残月”。驻足聆听，分享了那份婉约闲情。来到金碧广场，这是散步回来的途径之地，月色正浓，一位少年正在广场上放风筝，绘着嫦娥的风筝飞向夜空，仿佛就要挂到那一钩银镰上，多美的意境，疾步上去帮助少年曳了曳丝线，分享了一份童趣。每次散步，总是满载着愉悦、快意、浓情、美趣等等美好的东西归来，每次都如同去赴精神的盛宴。

　　六

　　迷上散步，因为沿途有秀色可餐。爱美的昆明女人为了躲避高原阳光强烈紫外线的照射，总是昼伏夜出。傍晚时分，就像忽如一阵春风百花竞放一样，大街小巷一下就冒出许多花一样娇艳的美女来，让你应接不暇。漫步翠湖湖滨，定会与独倚石栏的美女不期而遇；行走南屏步行街，盛开的凌霄花下的木凳上，也有一饱眼福的秀色；月上柳梢，高校集中的学府路上，对对双双的俊男靓女更是比比皆是。一路走来，恨不得双眼变成摄像头，把那沿途秀色通通摄入大脑底片。

　　在春城散步，日日被美景秀色浸润着，天天被赏心乐事感染着，身体强健了，心情舒展了。

　　（全文完）