戒烟之道

戒烟之道

　　今天老王打来电话说要宴请宾朋好友，并再三叮嘱强务必参加。强问，今天是什么喜庆的日子。老王悄悄地说，暂时保密。

　　强摇了摇头，笑了笑，心里道：这个老顽童，有话直说不就是了，还卖什么关子。俗话说，请客不到恼煞主，到时候看看老王这葫芦里卖的什么药。

　　中午十一点三十分，强如约来到宴宾楼，老王在门口笑吟吟地恭候着，见到强，双手一拱，道：欢迎你的光临。强冲着老王说：你这摆的不会是鸿门宴吧？

　　一时间，宾客纷纷座，老王位居正中。他端起酒杯，对朋友们说，今天是一个既十分平常又非常值得纪念的日子。老王故意顿了一下，说：今天是我戒烟两周年纪念日。老王吧嗒吧嗒嘴，一幅很有成就感的样子：你们说这值不值的庆贺？

　　朋友们都纷纷举起酒杯，向老王祝贺：“来，为老王同志戒烟取得阶段性胜利干杯！”。

　　说起戒烟这个话题，气氛开始热闹起来。其实说归说，做归做。说着戒烟的话题，屋子里依然是烟雾缭绕。有人提议就戒烟的话题，都谈一下自己的看法。提议顿时得到人们的一致赞同。

　　亮点上了一支烟，长吁了一口气，“我先说吧！说起来我的烟龄也近二十年了，也算的上是一个‘隐君子’了。说起戒烟，我感触颇深。原先我也戒过，可是最终还是失败了。通过对我的戒烟史的综合归纳，主要采取了两个机制：奖励机制和监督机制。从我宣布戒烟的那一天起，便向朋友们郑重承诺，谁发现我吸烟一次，奖励该同志现金二十元。承诺之后才觉得自己是自欺欺人。在利益的驱动下，人们对我监督特别严格，有时真有点警察抓小偷的意味。香烟的诱惑力简直太大了，于是我便偷偷跑到厕所里去偷着吸。朋友们看着我实在是不可救药了，便干脆把‘警报’解除了，说，哎！你也别再掏罚款了，还是省点钱买包烟抽吧！我也觉得自己的戒烟是在自取其辱，哎！戒不了，那就抽吧？我归纳自己戒烟失败的原因，关键是我自制能力太低，挡不住香烟的诱惑。

　　星接着发言：“君子所见略同，这种奖励机制和监督机制我也试用过没用。我认为任何事物都有一个循序渐进的过程。戒烟也是一样。有人说，戒烟时采取极端措施，人体会不适应。一星点上了一支烟，说：”就像一个小孩想吃一样东西，可是你就是不给他，于是他就要吵，就要闹，就会生病。所以，我戒烟时，是从总量上进行控制，由多到少，按说这也符合正常规律。但我这人朋友多，当时我说我已戒烟了，朋友却一个劲的往我眼前扔，说，就这么点爱好，戒什么戒？

　　时间久了，总量没有控制住，还出现了反弹。通过归纳分析，我这戒烟失败的原因，就是坏在朋友身上“。

　　酒桌上每个人都对戒烟的话题发表了一番高谈阔论。最后，人们的目光都集中到老王身L老王作一幅曾经沧海难为水的深沉状，端起酒杯，嘬了一口，说：“让我来给你们做个总结。其实你们都没有找出问题的根本。通过总结我戒烟成功经验，感慨颇深。”老王故意顿了顿，“今天也算是给你们搞一个戒烟培训班吧！内因决定外因，外因靠内因发挥作用。你们戒烟失败的原因，主要是自己思想上不够重视。对待某一件事物，都要持认真的态度，不要动不动就为自己寻找各种逃脱的理由，要有毅力和恒心。你们都拿起香烟来看一看，上面明明写着：吸烟有害健康吗！你们这不是明知山有虎偏向虎山行吗？知错就改，有错必纠，这是我们党的优良传统。戒烟也是一样，说戒就戒。不要戒了自己的，抽别人的；戒次的，抽好的。这说明你们对戒烟的思想重视程度不够。戒烟的失败不要都归结于外部的条件，戒烟就是要把打火机和香烟放在桌子上，这点诱惑你们都挡不住，还能成就什么大事！瞧你们，一个个喷云吐雾像神仙似的，快把烟掐了，呛！”大家哄的都笑了，说随着条件的变化，老王的口气也变了，老王轻咳了一声，说：“我总结了一下，自己成功的根本原因其实就是战胜自我。有时战胜自己要比战胜别人要难的多。”

　　明边说边笑，像是酒精在他的体内起了作用，结结吧吧地说：“我—我—我一刚买了两条烟，等抽完了我也戒。”

（完）