第二周
滋补粥
小米 粥：小米适量、西米适量，牛奶50毫升。
滋补汤：排骨、霸王花、马蹄、红萝卜煮1小时。
美容：燕窝 面贴膜、红酒面贴膜两次。
健身房：
称重：116斤，很好！
运动：慢跑 20分钟、动力单车20分钟、健身操1小时、游泳1小时。
户外活动
每天到大操场上慢跑，从每天的5圈逐渐增加到每天10圈，然后加上和理节食，一定要减肥。
性和爱
我天生胆小。小时候，大白天在自己的家里都怕得不敢动弹。成年了，不敢一个人坐车出远门，害怕陌生的人和事。黑夜漫漫之后，我会惴惴不安总担心牛鬼蛇神出没。当了妈妈以后，我还是见了蛇就跳将起来仿佛丢了魂魄。
来到广州5年多，我在“怕”的方面发生了戏剧的变化。
我不怕死却怕活。记得10年前姐夫去世的时候，姐姐半夜三更睡不着觉就到地下室去收拾东西。那个地下室黑咕隆咚，大白天我都害怕。我问姐姐：“你不怕吗？”姐姐说：“我死都不怕还怕活吗？”这句话深深的印在我的脑海里。离婚后，同学们给我送行，大家都在劝我不要到广州，人生地不熟的，不知道要遭遇多少艰难险阻，如果有困难，同学们可以帮助我 。我很悲壮地说：“死都不怕还怕活吗？”的确，我在死亡线上 挣扎了很多次，我没有胆怯过。可是离婚五年多，我的确是怕活着。没有钱不能解决衣食住行；没有性就会内分泌失调还会导致五脏六腑的亏损；没有情没有精神寄托整个人就剩下了一具空壳。活着真难！
我不怕色狼却怕老鼠。在广州，如果哪个男人说他今生就一个女人，只有白痴才会相信。这样说的男人，不是在意对方对他的看法，就是个很虚伪的家伙。（但如果哪个女人说她40岁了还是处女，我不会有丝毫的疑义。）虽然说广州是中国治安最差的城市，但不能说每个男人都对女人有威胁性。我见证了无数男人光辉的正面，所以男人的狼性不过是想得到你的性，一般不会打劫你的财谋害你的命。我不怕色狼，顶多让他占点便宜。但我却害怕老鼠。每当夜深人静的时候，我总是睡不安稳。我在睡梦中都在和老鼠做激烈的斗争。孤苦的女人，连老鼠都在欺负你。它竟然当着我的面从楼上冲下从楼下爬来 ，一副闲庭信步悠然自得的神态。我买了无数的老鼠药和粘粘胶，可是只要我放了这些东西他就暂时不来我这里串门，等这些东西一旦失效，它就又来骚扰我了。不是咬断我的电话线就是撕碎我的电源线，然后半夜里还在我的卧室里“翻跟头”“吊嗓子”。我一个人躲在被窝了睡不着觉又不敢起来跟它厮杀。老鼠是我睡眠的大敌。
我不怕半夜游荡在大街上但却怕睡觉关上卧室的房门。来广州的5年间除了每年3个月的寒暑假是跟母亲和儿子一起度过，其余的晚上我都在工作，每天都要在10点到12点之间才走到家。期间我被抢劫了5步手机和一万多元现金，但身体丝毫未损。所以这样的挫折没有拦住我晚上坚持工作的决心。
我不怕寂寞却怕孤独。在我看来婚姻就是人生的必经之路，特别是有爱情的婚姻，那是铺满花朵的仙境，是人生的美满结局。虽然我也明白不是每个人的一生中都会邂逅爱情，但是我宁愿“与狼共枕”也不要“孤枕难眠”我宁愿“同床异梦”也不要像我上段婚姻的“同梦异床”，我宁愿要个没有爱情的婚姻也不要有爱情没有婚姻的性伙伴。在这5年多的时间里，每年只有3个月我是不失眠的，那就是寒暑假跟儿子和母亲在一起的时候，没有性却有情，我的脸上有了光彩，我的眼睛有了神采，我的心有了着落 。
我不怕沉默却害怕冷漠。人与人的沟通是需要合适的表达方式的，你会因时因势有不同的选择，可以委婉含蓄、可以直截了当、可以含糊暧昧、可以模棱两可、可以不置可否，但是我宁愿你沉默不语不要你的冷漠以对。沉默是金，冷漠是剑。沉默有时是一种宽容、有时是一种默认、有时是一种抗拒、有时一种等待、当然最美妙的是‘此时无声胜有声’的境界；但是冷漠却是无动于衷、是冷眼旁观、是怀有戒心、是敌对情绪、甚至是一把亮晶晶血淋淋的匕首，让你寒心绝望。我的心经常会变得冷漠，撞击着我心的也是冷漠，我期待一颗鲜活的跳动的心的温暖。
现在我的灵魂似乎七零八落到处飘荡，所以我不知道我和鸿算什么情感。
鸿还是情意绵绵的样子，不过一连三天都是下班后就到我这里来，不管我是忙是闲，来这里上网看电视，俨然是当作了自己的家
“你不是很忙吗？又要工作有想做生意的。”我问他。
“是啊，可是我也要休息。”
“可是你天天休息能做什么事情？”
“我和我妈说了，我要搬过来和你一起住。”
“你要和我同居？”
“是啊。我妈同意了。我过几天把东西拿来。”
“你妈同意就行了吗？”我感到奇怪。
“那还要谁同意？”他一脸惘然。
“我是当事人，征得我的同意吗？”
“你不愿意和我一起生活？”他满脸不解。
“这是个很严肃的问题啊。你知道我要的是什么吗？”
“你要的是爱啊，我会好好爱你的。”
“爱用什么体现？”
“行动啊。我会努力的，很快我就要开个水果超市。”
“你的超市一定就赚钱吗？你连手机冲值都向我伸手。”
“我没有资金不等于我找不到资金。”
“你从来没有做过这一行业，成功的可能性有多大？赔了怎么办？”
“做生意不能怕赔钱的。就像前年我做手机店，做了两年，失败了，那就吸取教训就好了。这五六年我必须做出点事情来，等我赚钱了，买了房子和汽车，你就不用这么辛苦了。不过我希望，这几年你能和我风雨同舟，我知道你会支持我的。”
“五六年？这五六年你要我支持你？我儿子马上要上大学，学费我要支出；我母亲80岁了，她还能活多少岁月？这五六年正是我压力最大的时候，我不能在经济上对你有任何支持。我不要你的钱已经是很难得了。”
鸿无语。
“再说，我要的是婚姻，你能给吗？你什么时候给？你会和我结婚吗？你结婚后能不要孩子吗？我42岁了，等你有养家糊口的能力的时候，我已经50岁了。”
“我没想这么多，结婚不就是一张纸吗？没有什么意义。对我来说，没什么框架，不管年龄学历出身，只要感觉好就在一起，感觉不好就分开。你都是离过婚的人了，谁能保证自己的婚姻能天长地久？”
这会儿，轮到我无语了。
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